アンチエイジンググッズとは
アンチエイジングケアに有効なのは、サプリメントや化粧品だけではありません。最近ではさまざまなアンチエイジンググッズが販売れており、人気を集めています。
アンチエイジンググッズの中でも、まず筆頭に挙げられるのが、ゲルマニウムなどを使った美顔ローラーではないでしょうか。ゲルマニウムを埋め込んだローラーで顔をコロコロするだけで、血行を促進して新陳代謝を活発にするなどの効果により、肌のたるみを引き締めてスッキリさせる効果があります。コンパクトで電池もいらないので携帯もでき、テレビを見たり雑誌を読んだりしながらいつでもどこでもコロコロできるのがこのローラーの便利なところ。わざわざ時間を作ってケアする必要がないので、続けやすいのがいいですね。それ以外にも美顔グッズと言えば、蒸気を利用した美顔器や、寝るときに顔周りにまくことで小顔効果が得られるサポーターなど、さまざまなものがあります。
アンチエイジングを目指すのならば、肌のケアだけではなく髪の毛も大切です。年をとるとどうしても白髪が増えてきますが、白髪が目につくと実年齢よりも上に見えてしまいます。こまめに白髪を染めたり、普段からヘアカラートリートメントを使うなどして常に髪の毛をケアすることも大切。最近のヘアカラーには髪を傷めないものも多いで、そうしてものを選んでツヤツヤの髪をキープするようにするといいですね。男性の場合には、薄毛予防が大事なアンチエイジングになります。白髪同様、薄毛も年齢より年取って見える原因の一つ。しかも薄毛になってから新しく髪が生えてくるようなケアをするのは大変なので、できれば薄毛が気になりだしたらすぐにケアを始めて、それ以上薄毛が進行しないようにすることが大切です。また、頭皮をケアすることはアンチエイジングの点では意外と重要で、薄毛でなくても頭皮のマッサージによって顔のリフトアップにつながります。
骨盤矯正ベルトや座布団などで、骨盤を強制して姿勢を正しくするのもアンチエイジングにはいいですね。姿勢が悪くなると、どうしても体型が崩れて年取ってみるようになってしまいます。姿勢よくスタイルのいい人は、それだけでもかなり若々しく見えますし、内臓への負担も少なくなるため、健康にも良いことがわかっています。肩こりや腰痛の予防のためにも、姿勢を矯正するグッズなどは試してみるといいですね。